Лечение шейного отдела позвоночника

Боли в самой шее и между лопатками, онемение рук, головокружение и головные боли - все это может иметь первичный источник проблемы в шейном отделе позвоночника. К сожалению, заключение МРТ не отвечает на вопросы: почему болит шея и с чего все это началось? Попробуем разобраться самостоятельно.  

Онемение рук - симптом грыжи и протрузии, которая давит на корешок. Но не стоит думать, что это единственная причина онемения.  

Похожие симптомы снижения чувствительности в кисти чаще встречаются при синдроме карпального канала или локтевой невропатии. Руки немеют при синдроме грудного выхода и даже при наличии обычных мышечных болевых точек в лопаточной области. Боль между лопатками - обычно, пациенты с подобной жалобой длительно не могут решить проблему, так как выяснить причину этот состояния совершенно не просто.

Источник боли между лопаткой и позвоночником может находиться в глубоких мышцах, самой лопатке, иррадиировать из больного сустава грудного отдела, включая реберно-позвоночный. Самой же распространенной причиной боли между лопаткой и позвоночником служит заболевание межпозвонкового диска и суставов шейного отдела (C5-C6, C6-C7). Ученые использовали инъекции гипертонического раствора в суставы и межпозвонковые диски шейного отдела, каждый раз отмечая появление у испытуемых болей именно между лопатками.  

Одно плечо выше другого - состояние типичное для пациентов с проблемой в области шейного отдела позвоночника.

Биомеханика и последствия этого симптома весьма сложны и разнообразны: при опускании лопатки, смещается и опускается назад и прикрепленная к ней ключица, что приводит не только к видимому косметическому дефекту, но и к сужению подключичного пространства, в котором проходит сосудисто-нервный пучок в руку. Как правило, такая проблема решается с помощью комплекса упражнений, но вот подобрать его не просто, так как лопатка приводится в движение 17 мышцами, каждая из которых может нарушать ее подвижность.  

Выпрямление шейного лордоза или даже формирование обратного изгиба в шее - распространенная фраза в описании МРТ шейного отдела. 

На рисунке изображен один и тот же пациент. При болях шейный отдел выпрямляется, а когда обострения проходят шейный отдел приобретает естественную форму с прогибом

По сути, это результат закрепленной привычки держать голову с наклоном вперед на работе или при использовании сотового телефона. В возрасте до 35-40 лет поддаётся коррекции, а в более позднем, при сопутствующем снижении высоты дисков шейного отдела, исправить уже не удастся. На себя обращает внимание, что естественный шейный прогиб легко восстанавливается при устранении болей. То есть даже без проведения коррекционного лечения самого изгиба, при полноценном устранении болей в шее и налаживании режима привычной активности шейный лордоз имеет способность приходить в норму.  

Нестабильность шейного отдела позвоночника - распространенная жалоба офисных сотрудников.  

Усталость шейных мышц при длительном сидении, периодические прострелы, когда невозможно повернуть голову в одну сторону, головокружение и частые головные боли, а также желание «похрустеть шеей» и появление при этом звукового сопровождения может быть проявлением нестабильности шеи.  

Грыжи и протрузии межпозвонковых дисков шейного отдела - как правило, возникают ближе к 30-ти годам и могут значительно снизить качество жизни, так как проявляются самыми выраженными и длительными болями, достигающими нескольких месяцев, выделяясь из общего списка проблем шейного отдела.

В редких случаях они могут приводить к осложнениям в виде слабости в руках или даже парезу нижних конечностей, но по-сути являются доброкачественными состояниями и могут полностью регрессировать (пройти) при грамотном лечебном плане.

Синдром позвоночной артерии и подвывих атланта - собирательные понятия, которые закрепились в парамедицинском сообществе и не должны рассматриваться как заболевания. Эти термины используются в основном массажистами и костоправами (самоучками) без медицинского образования.  

Кроме всего прочего, шея часто болит при избыточном уровне стресса и постоянных переживаниях. Так уж устроено, что мышцы шеи первыми зажимаются при нервном напряжении.  

Выделим среди них те, на которые вы можете влиять самостоятельно. Поговорим о простых упражнениях, которые позволят избежать появление протрузий.  

Межпозвонковые диски питаются через костные пластинки позвонков, а те в свою очередь, - во время физических нагрузок при повышении пульса, поэтому рано или поздно у людей сидячих профессий со сниженной физической активностью могут появиться проблемы в шее. Межпозвонковые диски постепенно приобретают небольшие трещины, теряют высоту и служат отправной точкой многих заболеваний позвоночника.  

Повлиять на это нельзя, но стоит обращать внимание на появление таких изменений, как сутулость или шейный горбик. Всему свое время, но сутулость в возрасте до 35 лет говорит о раннем начале возрастных изменений и требует вмешательства для коррекции осанки. Если у ваших родителей была явная сутулость, то примерно с 60%-й вероятность такая осанка будет формироваться и у вас.  

Во время острой фазы врачи, как правило, комбинируют обезболивающие методы используя лекарства, игло - и физиотерапию, что позволяет уменьшать дозы используемых препаратов. Физическая активность при выраженных болях может усиливать симптоматику.

Если боли в шее носят хронический характер, то использование фармакологических препаратов становится лишним, и упор должен делаться на восстановительное лечение - массаж, мануальную терапию, ударно-волновую терапию и лечебные упражнения

Если боли лёгкие и возникают только после длительного вынужденного положения, то основу лечения должны составлять упражнения. Массаж позволит в таком случае снять избыточное напряжение мышц.  

Хирургическая помощь даже при крупных грыжах шейного отдела требуется в исключительно редких случаях.