Лечение боли в спине без операции

Выясним причину боли, подберём эффективные методы лечения и составим план восстановления позвоночника с программой упражнений для закрепления результата
  • Значительно уменьшим или устраним хроническую боль в спине
  • Снизим риск повторных обострений
  • Повысим устойчивость позвоночника к повседневным нагрузкам

Что вас беспокоит?

Помогаем разобраться, почему болит, и что с этим делать
Симптомы:
Боль в пояснице и крестце
Тянущая боль в ноге
Боль между лопатками
Нестабильность поясницы (прострелы)
Почему болит спина?

Боль в спине может ощущаться по-разному: от тянущей и ноющей до резкой и простреливающей. Иногда она усиливается при наклонах, подъеме тяжестей или длительном сидении.

Источник боли не всегда совпадает с местом, где она ощущается. Например, при заболеваниях поясничного отдела боль может отдавать в ягодицу, пах или ногу.

Причиной могут быть изменения межпозвонковых дисков, суставов позвоночника, мышц или связок. В некоторых случаях болевой синдром связан с воспалением и раздражением нервных структур.

Причины боли в спине

~20%

Нормальные возрастные изменения без болей (спондилез, снижение высоты дисков)

~80%

Люди с периодической болью в спине.

Ниже — основные патологические состояния позвоночника, которые могут приводить к боли в спине:

Суставная патология ~30%
  • Аутоиммунный спондилоартрит (~2%)
  • Боль в крестцовом суставе (~5%)
  • Боль в суставах позвоночника (~24%)
    • с отёком (воспаление)
    • без отёка
Дискогенная патология ~42%
  • Грыжа диска (~30%)
    • с защемлением
    • без защемления
  • Протрузия диска (~30%)
  • Дегенеративная болезнь диска (~40%)
Стеноз канала ~10%
  • Обратимое (мягкое) сужение (~30%)
  • Необратимое (жёсткое) сужение (~70%)
Смещение (спондилолистез)~5%
  • Стабильное смещение (~90%)
  • Нестабильное смещение (~10%)
Мышечный синдром~65%
  • Синдром грушевидной мышцы
  • Квадратная мышца поясницы
  • Синдром средней ягодичной мышцы
  • Нижний перекрёстный синдром
Воспаление позвонка (модик 1)~30%
  • Низкое повреждение (~50%)
  • Среднее повреждение (~40%)
  • Высокое повреждение (~10%)
Редкие причины~5%
  • Низкое повреждение (~50%)
  • Среднее повреждение (~40%)
  • Высокое повреждение (~10%)
Травмы позвоночника~5%
  • Травматический перелом
  • Перелом при остеопорозе
  • Осложнения после операции (~30%)
Наша основная задача в клинике — точно определить источник боли и подобрать методы лечения, направленные на его устранение.
Выбрать клинику

Возвращаем к привычному образу жизни без боли в спине

96%
Пациентов избежали операции
18+
Лет клинической практики
4800+
Вылеченных
пациентов
12
Дней курс
лечения
Почему МРТ не всегда показывает истинную причину боли

На МРТ можно увидеть изменения дисков, суставов и мягких тканей. Но описание снимка не всегда объясняет, почему возникает боль.

Иногда небольшие изменения могут вызывать сильный болевой синдром, если затронут нерв или присутствует воспаление. А крупные изменения на МРТ могут практически не давать симптомов.

Поэтому диагноз не ставится только по заключению МРТ.Важно сопоставить снимки с клинической картиной и осмотром врача.

Глубокая диагностика позвоночника включает:

  • нейроортопедическое тестирование врачом
  • оценка подвижности тазово-поясничного региона
  • сопоставление клинических данных с МРТ-изображениями
  • оценка неврологических симптомов и вовлечения нервных корешков

Как меняется движение позвоночника при боли

Наклон вперед — простой тест, который показывает, как работает позвоночник.
Если движение нарушено, часть позвоночника перегружается и появляется боль:

Лечение позвоночника
строится поэтапно:

сначала уменьшается воспаление и болевой синдром, затем восстанавливается функция движения и создаются условия для стабилизации позвоночного сегмента.

Наша задача — не просто снять боль, а устранить её причину и предотвратить повторные обострения.

Наш подход к лечению

Точный диагноз — основа лечения
Определяем причину боли и ставим клинический диагноз на основе МРТ, осмотра врача и оценки движения.
Понятный план и сроки лечения
Вы заранее понимаете, сколько визитов в клинику потребуется, какие этапы предстоят и как будет проходить лечение.
Индивидуальный подбор методов
Подбираем только необходимые методы лечения с учётом вашего диагноза, симптомов и данных обследования.
Устраняем причину боли
Снимаем боль, уменьшаем воспаление и восстанавливаем полноценную функцию движения.
Единый медицинский стандарт сети
Во всех клиниках сети Доктора Епифанова действуют единые утверждённые стандарты диагностики и лечения пациентов.

Лечение строится
в сочетании методов

Мы комбинируем современные подходы в зависимости от диагноза и стадии заболевания. Назначаем только то, что вам действительно необходимо.

Регенеративная медицина — стимуляция глубоких тканей позвоночника.
PRP, драйнидлинг, УВТ и фотобиомодуляция по запатентованному методу.  

Современная иглорефлексотерапия — снижение боли и мышечных спазмов.

Подбор упражнений по периодам

  • острейший (сохранение функций корешка и уменьшение отека)
  • умеренных болей (тренировка целевых мышц и коррекция индивидуальных двигательных привычек)
  • восстановительный (тренировка силы, выносливости и моторного контроля мышц спины)

Высокоинтенсивная физиотерапия — ускорение восстановления поврежденных тканей. SIS, диатермия, HILT - катализация биологических механизмов ремоделирования воспаленного участка. 

Миофасциальный массаж — устранение болевых точек в заинтересованных мышцах (при грыжах используется в хронических случаях)

Запатентованная методика резорбции межпозвонковой грыжи
В клиниках Доктора Епифанова применяется методика модулируемой резорбции межпозвонковой грыжи — системный безоперационный подход, разработанный на основе клинической практики с тысячами успешных случаев полноценного уменьшения размеров грыжи и полного заживления межпозвонкового диска.  
Методика запускает и усиливает естественный процесс рассасывания (резорбции) грыжи диска. Размер грыжи уменьшается максимально по объёму. Создаются условия для полноценного заживления фиброзного кольца и восстановления нормальной подвижности позвоночника без операции.

Преимущества методики:

  • Применяется во всех клиниках сети по единому
    внутреннему протоколу
  • Основана на лучшей клинической практике, имеющей
    подтверждение в научных исследованиях
  • Уменьшает вероятность рецидивов грыжи в последующем
  • Является альтернативой хирургическому вмешательству
    на позвоночнике. 96% пациентов, направленных на операцию
    неврологами, избежали вмешательства
Оценка эффективности комплексного физиотерапевтического лечебного подхода, направленного на стимуляцию процесса резорбции грыж межпозвонковых дисков поясничного отдела позвоночника
The impact of novel inflammation-preserving treatment towards lumbar disc herniation resorption in symptomatic patients: a prospective, multi-imaging and clinical outcomes study
Prediction of lumbar disc herniation resorption in symptomatic patients: a prospective, multi-imaging and clinical phenotype study
Оставьте заявку,
мы перезвоним
Получите консультацию о методах лечения в сети клиник Доктора Епифанова или запишитесь на прием к врачу в вашем городе

Как проходит лечение

1
Консультация и диагноз
Оценка МРТ, клиническое тестирование позвоночника и сопоставление данных обследования с жалобами пациента.
2
План лечения и обсуждение
Определение количества визитов на 2–3 недели, их содержания и последовательности этапов лечения.
3
Прохождение процедур в клинике
Курс лечения сочетает процедуры в клинике с реабилитацией под контролем специалиста и домашними упражнениями.
4
Промежуточные осмотры врача
Контроль динамики лечения, повторное тестирование и при необходимости корректировка медикаментозной терапии.
5
Заключительный приём врача
Подведение итогов лечения с фиксацией результатов по данным МРТ и клиническим шкалам.

Понятные сроки лечения

Основа подхода — поэтапное лечение.


Сначала уменьшаем локальное воспаление, затем восстанавливаем повреждённые ткани с помощью физиотерапии и закрепляем результат индивидуально подобранными упражнениями.

6-8 визитов
При умеренных болях в спине и суставах 
12 визитов
Полный курс лечения грыжи диска 
Вы заранее понимаете структуру лечения, его этапы
и ориентировочную продолжительность.

Основатель сети клиник — Антон Вячеславович
Епифанов

Врач-невролог, мануальный терапевт и спортивный врач с более чем 20-летним опытом в медицине.

Специализируется на углублённой диагностике и лечении заболеваний позвоночника.

Соавтор и разработчик запатентованной методики модулируемой резорбции межпозвонковой грыжи — безоперационного подхода к лечению грыжи позвоночника.

Ведёт профессиональную и просветительскую деятельность, популяризируя современные подходы к лечению боли в спине.

Прошёл профессиональный путь от санитара и массажиста неврологического отделения до руководителя собственной сети клиник.

Междисциплинарная команда специалистов

В клиниках Доктора Епифанова лечение ведёт команда врачей разных специальностей, обеспечивая преемственность этапов — от углублённой диагностики и комбинированной физиотерапии к максимально возможному восстановлению двигательной функции с учётом целей пациента.
Все специалисты работают по единым клиническим стандартам сети и согласованным протоколам лечения
В состав команды сети клиник входят:
Клинические специалисты
  • Неврологи и ортопеды, специализирующиеся на вертебрологии
  • Специалисты по медицинскому массажу и физиотерапии
  • Реабилитологи

Выбрать специалиста в вашем городе

Епифанов Антон Вячеславович
Невролог, мануальный терапевт, спортивный врач
Москва, Самара
Карева Елена
Юрьевна
Врач-невролог
Самара
Бартенев Роман Вадимович
Врач травматолог-ортопед, врач УЗ-диагностики
Москва
Стоимость лечения
12-дневный курс лечения межпозвонковой грыжи
От 2 500 ₽

Консультация врача

Первичный приём включает осмотр, анализ МРТ и определение источника боли с рекомендациями по лечению. При начале лечения в день консультации отдельная оплата приёма не требуется.

 
Бесплатно

Разбор МРТ

Врач подробно проанализирует снимки и объяснит понятным языком, какие изменения действительно важны, что именно является причиной боли и какой план лечения будет оптимальным.

От 45 000 ₽

Курс лечения позвоночника

Стандартный курс лечения обычно включает: физиотерапевтические процедуры, лечебный массаж, противовоспалительную терапию и рекомендации по упражнениям.

Точная стоимость определяется после консультации и зависит от клинической картины, размера грыжи и объема необходимых процедур.

Цена лечения редко увеличивается более чем на 10%, однако сроки лечения могут варьироваться в зависимости от сложности случая — многим пациентам (64%) требуется 2 курса терапии.

Результаты лечения наших пациентов подтверждаем на МРТ

Ещё результаты
До лечения

Пациент 36 лет.

  • Первое обострение (1 снимок) с прострелом в спине и болью в ноге и ягодице до 6 баллов в течение 1 мес.
  • Самостоятельная попытка справится с болью с помощью упражнений в течение 1 мес.
  • Второй прострел в спине и усиление болей до 9 баллов в состоянии покоя. Обратился в клинику.
До лечения

Полная резорбция грыжи диска и соответствующее исчезновение болей. Возврат к привычному образу жизни (3 снимок).

До лечения

Пациент 37 лет.

  • Первое обострение (1 снимок) с прострелом в спине и болью в ноге и ягодице до 6 баллов в течение 1 мес.
  • Самостоятельная попытка справится с болью с помощью упражнений в течение 1 мес.
  • Второй прострел в спине и усиление болей до 9 баллов в состоянии покоя. Обратился в клинику.
До лечения

Полная резорбция грыжи диска и соответствующее исчезновение болей. Возврат к привычному образу жизни (3 снимок).

До лечения

Пациент 38 лет.

  • Первое обострение (1 снимок) с прострелом в спине и болью в ноге и ягодице до 6 баллов в течение 1 мес.
  • Самостоятельная попытка справится с болью с помощью упражнений в течение 1 мес.
  • Второй прострел в спине и усиление болей до 9 баллов в состоянии покоя. Обратился в клинику.
До лечения

Полная резорбция грыжи диска и соответствующее исчезновение болей. Возврат к привычному образу жизни (3 снимок).

Отзывы пациентов

После лечения в клиниках
доктора Епифанова

Современное оборудование и технологии

В клиниках сети используется оборудование, усиливающее эффект консервативного лечения и реабилитации.
Технологии применяются по клиническим показаниям и входят в индивидуальный план лечения:
  • Высокоинтенсивная лазерная терапия (HILT)
  • SIS-магнитотерапия
  • TR-терапия
  • EMSELLA
  • Другие аппаратные методы физиотерапии
Оборудование используется как часть комплексного лечения — в сочетании с мануальной терапией, реабилитацией и инъекционными методами.

Клиники сети

Контакты всех клиник
Сеть клиник Доктора Епифанова представлена в крупных городах России и Казахстана:
Москва
ул. Гамалеи, 23 к.1 (метро ...)
ул. Студенческая, 20 к.1 (метро ...)
Санкт-Петербург
пер. Шведский, 2
Самара
ул. Владимирская, 1А
Грозный
ул. Тасуева, 8Д
Алматы
ул. Навои, 208/3
Записаться на консультацию
Если у вас есть МРТ — принесите его на консультацию.
Мы разберём снимки, проведём осмотр и составим персональный план лечения. Оставьте заявку — мы перезвоним и подберём удобное время.

Введите данные для записи

В любой момент вы можете позвонить по телефону
Службы Заботы и записаться самостоятельно
по номеру +7 (499) 911-53-47

Москва, ул. Гамалеи, 23 к.1
Москва, ул. Студенческая, 20 к.1
Санкт-Петербург, пер. Шведский, 2
Самара, ул. Владимирская, 1А
Грозный, ул. Тасуева, 8Д
Алматы, ул. Навои, 208/3

Реквизиты

Полное наименование: Общество с ограниченной ответственностью «АВЕ-КИЕВСКАЯ»
Сокращённое наименование: ООО «АВЕ-КИЕВСКАЯ»
Клиника доктора Епифанова
Лицензия: Л041-01137-77/03382049 от 13.10.2025 г.

Юридический адрес: 121151, г. Москва, ул. Студенческая, д. 20, к. 1, помещ. 4/1
Фактический (почтовый) адрес: 121151, г. Москва, ул. Студенческая, д. 20, к. 1, помещ. 4/1

ИНН: 7730339430
ОГРН: 1257700290781
КПП: 773001001

Генеральный директор: Садулаев Эмеди Султанбекович

БИК: 044525104
Расчетный счет: 40702810820000219960
Наименование: ООО «Банк Точка»
Корр. счет: 30101810745374525104

Служба заботы

Позвоните нам по номеру +7 (499) 911-38-05
или заполните форму ниже — мы свяжемся с вами
и поможем записаться на приём

Москва, ул. Гамалеи, 23 к.1
Москва, ул. Студенческая, 20 к.1
Санкт-Петербург, пер. Шведский, 2
Самара, ул. Владимирская, 1А
Грозный, ул. Тасуева, 8Д
Алматы, ул. Навои, 208/3